Mennyire segíti a kismamát lelkileg az apa jelenléte?
A szülés nem egy adott pillanat, hanem valójában egy hosszú, több hónapos folyamat vége, és egy másik, éveken át tartó időszak kezdete. Mindez rengeteg testi-lelki változást idéz elő az édesanyában, aki szeretné megosztani érzéseit valakivel. A vajúdás közben is sok olyan hatás éri a kismamát, amit nehéz lehet számára feldolgozni. Éppen ezért van nagy szüksége egy biztos pontra, egy támogató segítségre.
Lelki szempontból mindenképp fontos, hogy az apa jelen legyen a szülésnél: segítse a bizonytalan édesanyát, bátorítsa, buzdítsa. Egy-egy dicsérő szó, egy lágy érintés ilyenkor mindennél többet ér. De sokszor az is elég, ha csak meghallgatja őt, a félelmek kibeszélése nagyon nagy erőt adhat az anyának.
Kutatások bizonyították, hogy azok a párok, akik együtt élték át a szülés csodálatos pillanatait, a későbbiekben is nagy bizalommal lesznek egymás iránt.
Az apára gyakorolt lelki hatás
Az már közhelynek számít, hogy egy gyermek születésekor valójában család születik. Éppen ezért fontos, hogy az apa is részese legyen a nagy napnak, és ha lehet, kísérje végig az azt megelőző időszakot is. Legyen részese a várandósságnak: az orvosi vizsgálatokon, a szülési felkészítőkön is partnerként legyen jelen. Mindez az ő lelki életét is nagyban befolyásolja, nem érzi majd úgy, kihagyták valamiből.
Jó érzés lesz látni, ahogy a csöppség világra jön. Ugyanilyen fontos a szülést követő pár óra is: az ún. aranyóra. Ha van rá lehetőség, ne csak a mama, hanem a papa mellére is fektessék rá az újszülöttet, ezzel kialakul a kötődés.
Praktikus tanácsok az apás szüléshez
A törvény ma már lehetővé teszi, hogy az édesanya megjelöljön egy 18 évesnél idősebb személyt, aki vele lehet a szülőszobán. Ez általában az apuka, aki a legjobban képes támogatni a párját. Az egészségügyi szabályok betartása miatt ő csak a megfelelő öltözetben léphet be a kórterembe, így már érdemes a kórházi csomag összeállításakor erről is gondoskodni.
A legtöbb bababolt kínál apás szülés szettet, a Baby Lion webáruházban a kismamák számára hasznos termékek között ezt is találunk többféle méretben. Ez a készlet tartalmaz egy pár cipővédőt, 1 darab gumis hajvédőt, 1 darab nem szőtt textil inget és a hozzá tartozó 1 darab nem szőtt textil nadrágot, valamint 1 darab, három réteggel rendelkező, gumis szájmaszkot.
Azért érdemes innen megrendelni a szettet, mert ez kék színű, így alsóneműre is fel lehet venni, nem látszik át. Emellett persze itt egyúttal beszerezhetünk minden mást is a mama és a baba számára, amire szükség lehet még a kórházi tartózkodás során: textilpelenka, babafészek, szoptatós párna, fehérnemű, mellszívó, tejtároló.
Így valóban testileg-lelkileg félkészültnek érezheti magát mindenki az apás szüléshez.
